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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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24
Out23

Calças ou calções?


João Silva

Aqui está uma pergunta que não se vê muito em blogues de corrida: calças ou calções?

É inverno. E está frio. De fazer cair o queixo.

Já corri de calças e já corri de calções nesta época do ano.

As primeiras mantêm o corpo mais quente. Os segundos são mais cómodos.

Confesso que fico na dúvida sobre o que prefiro, mas acho que agora estou numa fase mais inclinada para o tecido a cobrir toda a parte inferior do corpo.

É, meus caros. Há quem diga que o frio é psicológico e a velha guarda defendia que os homens não tinham frio. Pois eu acho que têm mas não admitem.

Gosto mais de me ver com calções. Sinto-me mais corredor, mas já voltei a recorrer às boas e velhas (e quentinhas) calças. 

E desse lado, o que preferem?

10
Ago23

Dr. Fluorescência


João Silva

Verão é um pouco sinónimo de "faits divers". 

A esse propósito, trago aqui uma declaração de intenções: "eu adoro roupa espampanante e fluorescente".

Não sei de onde é que isto choveu, mas não gosto de roupa discreta para correr. À exceção do azul e do preto mis discreto dos calções, todo eu sou uma espécie de papagaio (palavras da Diana).

Fascina-me especialmente o amarelo a roçar o verde e com toque refletor. Esta parte é muito importante para preservar a segurança na estrada.

IMG_20220805_044745.jpg

Gostava de saber quais são as vossas preferências para praticar desporto. Tanto em casa como na rua/ginásio.

Vá lá...

23
Fev23

Multicamadas, como a cebola (correr no inverno)


João Silva

Entrou na cabeça, mas foi preciso bater o dente para aprender a lição.

Falo da necessidade de parecer uma cebola a correr. E porquê cebola? Porque é necessário usar camadas de roupa até não haver amanhã.

Nestes dias, em que se pode fazer uma lesão muscular devido a um mau aquecimento, passei a correr coberto de roupa.

IMG_20211126_073312.jpg

 

Passo a enumerar: 

Gorro,

Luvas,

Camisola térmica,

Camisola desportiva respirável,

Leggings térmicas para homem (mas também já usei collants da minha esposa),

Meias finas e meias de caça (são térmicas) por cima,

Sapatilhas de corrida.

Parecemos um chouriço? Sim, estufados até mais não, mas quentinhos ao ponto de não deixarmos entrar qualquer lesão...

 

 

 

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