O podcast Conversas à Espera de Acontecer, integrado no projeto Tira o Rabo do Sofá, trouxe neste episódio uma conversa apaixonante sobre o Trail da Escarpiada, em Condeixa. Mais do que uma prova desportiva, este evento representa convívio, família e superação.   Logo no arranque do episódio, o apresentador reforça a importância da comunidade que apoia o projeto através de partilhas, comentários e subscrições. Afinal, o objetivo é simples: motivar mais pessoas a saírem do (...)

Esta é a grande lição de 2022.  Essa e a de que o descanso compensa. No sábado passado, tive o trail da Escarpiada, prova organizada pela minha equipa, a ARCD Venda da Luísa. A prova deocrreu no Casmilo, conhecido e procurado pelas suas buracas. Esta terra fica em "Cascos de rolha", rodeada por uma beleza natural extrema.  Chegar lá é uma bela aventura.  A prova foi tão dura que nem sei que deva dizer.  O trilho dos 15 km era tão duro e técnico que foi um misto de (...)