Esta entrevista ao Diogo Filipe deixou-me de coração cheio e com a certeza de que conheci um homem do outro mundo. Um homem frágil, capaz de se expor, capaz de falar nos seus complexos com o peso. Um homem que fez espelho da minha história até há bem pouco tempo. Fui um abençoado por ter recebido estas palavras dele. Não consigo dizer o quanto me marcou esta entrevista. É como se o meu trabalho tivesse sido cumprido com este podcast. Caramba, Diogo, porque tinha de ser tão (...)

Já corro há sete anos! Neste podcast, as estrelas são aquelas pessoas especiais que se cruzaram comigo e que me marcaram o caminho. Neste episódio do Podcast, tirei um bocadinho para agradecer a todas elas... Podem ouvir aqui. Ouça, partilhem, subscrevam ;)

Z2? O que é isso? Um vírus? Não, nada disso é a nova forma de dizer "devagar se vai ao longe" na corrida. Como tal, preparei-vos um pequeno episódio do podcast para vos explicar o que é e o que significa correr lento para depois correr depressa sem uma explosão no coração. Podem ouvir tudo aqui. Digam de vossa justiça.