Em 2016 era obeso. Hoje sou maratonista com 8 maratonas e mais de 70 provas. Partilho histórias, dicas para iniciantes e motivação diária para te ajudar a perder peso e sair do sedentarismo. Tira o rabo do sofá!
Em 2016 era obeso. Hoje sou maratonista com 8 maratonas e mais de 70 provas. Partilho histórias, dicas para iniciantes e motivação diária para te ajudar a perder peso e sair do sedentarismo. Tira o rabo do sofá!
Hoje tinha motivos para começar por isto: Esta foi a prestação mágica de ontem na São Silvestre de Coimbra. Podia ainda fazer referência ao orgulho que foi terminar em 84.° num universo de 1433 corredores: Comecei no lugar 480 e terminei no 84.°. Podia voltar a falar na magia que é correr uma prova São Silvestre em Coimbra. Na multidão: Podia até fazer referência ao facto de ter estado com um símbolo do atletismo nacional: Ou de ter estado com excelentes pessoas: E o (...)
São das melhores provas. Não tanto pelo percurso nem pela dificuldade. São-no pela beleza e pelo ambiente. Falo das corridas São Silvestre que acontecem habitualmente em dezembro. Gosto das cores, do aroma a natal espalhado pela chuva e pelo vento. Gosto do quente do interior do meu corpo como contraste relativamente ao imenso gelo. Fiz duas corridas São Silvestre, a última em 2021. Tenho saudades. Oxalá tudo melhore nos próximos tempos a nível pessoal para que possa estar em (...)
A vila de Barbalimpa já está toda enfeitada para a época natalícia. Iluminações nas árvores, estrelas brilhantes nas rotundas e vários arcos suspensos de luzes e letras a desejas um Feliz Natal e um próspero Ano Novo fazem parte da maior decoração de Natal que Barbalimpa jamais viu em toda a sua existência. Nisso o nosso presidente da junta está de parabéns.
No entanto, pensei eu cá com os meus botões, Barbalimpa precisa de algo mais grandioso não só para comemorar (...)