Já lá vai quase um mês depois da maratona do Porto! Que dia lindo, que emoções! Com a tropa do costumo e com um enorme sentimento de pertença. Podia dizer tanto em termos escritos, mas tem sido complicado ter o tempo mental necessário para me expor e deixar sair tudo o que me vai na cabeça por estas alturas. Assim, decidi convidar alguém muito especial para vir analisar comigo a Maratona do Porto. Podem ouvir o divertido episódio de análise ao desempenho no Porto no meu canal de Spotify (...)

Foi mais uma aventura à João Silva.  De 12 a 19 de julho, decidi lançar-me a um desafio um pouco lunático, confesso. Nesses oito dias, procurei ultrapassar o meu recorde pessoal de quilómetros percorridos numa semana, que andava perto dos 140 km. Pois bem, comecei no domingo com uns fantásticos 26 km em pouco mais de 2 horas (novo recorde pessoal) e acabei com uns habituais 24 km nesse mesmo tempo. Nos restantes dias, foram 25 na segunda, 24 na terça e na quarta, 23 na quinta, 24 (...)