Todos sabemos que o desporto faz bem. A todos os níveis. Mas tem um lado pérfido. Falo muito nisso. Não para demover ninguém, mas para mostrar (até a mim próprio) que o bom em excesso pode transformar-se em mau. Há muito tempo, a Betclic Portugal lançou no YouTube uma série de vários episódios sobre alguns dos melhores atletas portugueses. Apesar de ser uma empresa de apostas, saúdo inteiramente este tipo de trabalho. Cresci a admirar a Vanessa Fernandes, talvez a nossa (...)

Quando falei das superstições, mencionei um aspeto que procuro preservar sempre que possível: regra geral, não digo às mais variadas pessoas quantos quilómetros vou percorrer, quando estou em vésperas de treinos longos. Por exemplo: se souber que vou correr mais de 30 km no sábado, caso converse com algum colega ou conhecido, procuro não dizer exatamente quantos quilómetros serão. Contudo, não o faço por egoísmo ou por não querer a companhia de outros colegas. Nada disso. (...)