Esta entrevista ao Diogo Filipe deixou-me de coração cheio e com a certeza de que conheci um homem do outro mundo. Um homem frágil, capaz de se expor, capaz de falar nos seus complexos com o peso. Um homem que fez espelho da minha história até há bem pouco tempo. Fui um abençoado por ter recebido estas palavras dele. Não consigo dizer o quanto me marcou esta entrevista. É como se o meu trabalho tivesse sido cumprido com este podcast. Caramba, Diogo, porque tinha de ser tão (...)

Já corro há sete anos! Neste podcast, as estrelas são aquelas pessoas especiais que se cruzaram comigo e que me marcaram o caminho. Neste episódio do Podcast, tirei um bocadinho para agradecer a todas elas... Podem ouvir aqui. Ouça, partilhem, subscrevam ;)

Z2? O que é isso? Um vírus? Não, nada disso é a nova forma de dizer "devagar se vai ao longe" na corrida. Como tal, preparei-vos um pequeno episódio do podcast para vos explicar o que é e o que significa correr lento para depois correr depressa sem uma explosão no coração. Podem ouvir tudo aqui. Digam de vossa justiça.

Já trouxe o vídeo da primeira parte, o episódio em podcast da segunda e agora não podia faltar o fim da entrevista ao Carlos Patrão. A tarde já se estava a despedir, mas o Carlos ainda deu conta da sua vitória no campeonato distrital de estrada e lançou um pedido a todos os intervenientes no atletismo. Ora ouçam aqu (...)

Hoje trago uma novidade neste espaço e aqui entra a máxima de "nada se perde, tudo se transforma". Problemas de imagem na gravação da entrevista ao Carlos Patrão resultaram numa segunda parte em formato podcast, que permite que todos ouçam enquanto fazem as suas atividades. O Carlos é um atleta muito disciplinado e procurou não se deixar afetar por um problema que incomoda muitos atletas, as cãibras. Neste episódio, até nos picles como solução para as cãibras falou. Fico (...)

Devemos sempre. É algo que nos ajuda muito. Fruto das várias pesquisas, deparei-me com mais um francês dedicado ao desporto. É uma enorme vantagem viver num país que pensa noutros desportos. Não é por acaso que países como França ou Espanha obtêm grandes resultados de forma permanente. Com esta diversidade vem também a audiência. Projetos como podcasts ou sites só funcionam porque há ouvintes interessados  Nunca pratiquei triatlo, mas já afastei mais essa ideia. Sim, (...)

Já vos falei algumas vezes do grupo francês Dans la tête d'un courreur. Na verdade, conheci o projeto por mero acaso, mas não larguei. Ouço regularmente os podcasts e vejo os vídeos que lançam no YouTube.  Só num país tão grande e com tamanho gosto pelo desporto seria possível ter um projeto assim a vingar. Tanto assim é que já vão na terceira temporada e agora com episódios semanais. Incrível!  No verão passado, Fred, o treinador de atletismo no Stade de France, fez (...)

Desta vez, no cardápio, tenho para vós uma sugestão de conteúdo de ciclismo. Como já é conhecido, trata-se de uma paixão sem igual que tenho. Gosto genuinamente e ao longos dos últimos nos tenho vindo a absorver cada vez mais conteúdo sobre o desporto. Nesse sentido, trago-vos duas referências dos mesmos autores: Primeiro, falo-vos das notícias: O site https://www.velonews.com/ é incrível. Cobre tudo e mais alguma (...)

Como já aqui o escrevi, sou um seguidor confesso e inveterado do podcast francês Dans la tête d'un coureur. Não só pela simplicidade e pela despretensão com que expõem os conteúdos, mas também por um deles ser/ter sido um treinador da equipa nacional francesa de atletismo. Portanto, sabem na perfeição do que falam. Adicionalmente e como grandes vantagens, estão nos principais eventos mundiais, abordam outras vertentes do atletismo como trail e triatlo e contam com os (...)

Porque correr também é partilhar, acho que os amantes deste desporto e os falantes de línguas vão apreciar esta sugestão. Porquê? Porque se trata de um excelente podcast que ouça há algum tempo e que me faz sentir em casa. É falado em francês já que os intervenientes são gauleses e basicamente presta-se a expor todos os assuntos, mesmo os mais problemáticos ligados a coisas como alimentação e preparação mental, associados à corrida de uma forma despretensiosa e sem lobbys. Am (...)