Sentir que se estagnou e que não se sai da cepa torta é algo muito desconfortável, porque o fracasso e o falhanço estão ali mesmo ao virar da esquina. Mas isto tem um lado bom: obriga-nos a fazer algo. Pelo menos a mim. No segundo semestre de 2021 procurei começar de novo, reinventar-me. Sem tecer comentários à aplicação efetiva dos novos métodos, passo a explicar detalhadamente o que fiz: A prova a preparar foi a maratona do Porto em novembro. O plano assentou numa evolução (...)