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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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08
Ago21

Ninguém escapa


João Silva

Já se falou várias vezes no lado bom de se praticar uma modalidade desportiva.

Assino por baixo.

Por outro lado, o foco normalmente associado a quem pratica uma modalidade desportiva redunda em excessos que se pagam caro. 

Esse caro assume a forma de sobrecarga psicológica e física e tem o condão de desanimar até os mais motivados.

O vídeo que vos trago fala precisamente do que é cair em desgraça em plena preparação para um Ironman.

O rapaz é uma máquina de dedicação à corrida. Em paralelo, tem mesmo todo um projeto online de corrida chamado Running Addict. Partilha imenso conhecimento.

Desta feita, veio partilhar connosco o lado sombrio da dedicação excessiva a algo, mesmo que se trate de uma paixão, como é o caso.

Vale cada segundo, principalmente, na ótica de ajudar a detetar sinais de que a paixão virou vício. 

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