Pode parecer algo descabido, mas imaginar o momento em que se cruza a meta ajuda a aumentar a confiança do corredor e é um elemento fundamental para chegar ao sucesso.

A ideia assenta sempre no princípio de que conjeturar na nossa cabeça a prova ideal nos vai permitir canalizar energias positivas em prol de um objetivo.

Fugindo um pouco ao tema, diria que é assim em tudo na vida. Não vos parece? A minha esposa diz-me muitas vezes que "energias positivas atraem coisas positivas" e, além disso, há estudos científicos que comprovam a tese de que o pensamento positivo ajuda na recuperação de doenças e na obtenção de objetivos.

Regressando agora à parte das provas, a título preparatório, o que faço é delinear na minha cabeça de que forma pretendo gerir a minha forma na prova. Por exemplo, na prova de 08 de setembro em Coimbra, a minha ideia no dia anterior era correr em regime de contrarrelógio. Além disso, defino também os tempos de abastecimento.

Com o passar do tempo, fui perdendo o hábito de imaginar o momento de cruzar a meta, mas, de cada vez que o faço, sinto mesmo um positivismo grande. Vale a pena "perder" uns segundos nisso. Sonhar faz bem...e é gratuito.