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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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22
Set23

Conversas à espera de acontecer (podcast)

#5 Carlos Patrão - parte 3


João Silva

Já trouxe o vídeo da primeira parte, o episódio em podcast da segunda e agora não podia faltar o fim da entrevista ao Carlos Patrão.

A tarde já se estava a despedir, mas o Carlos ainda deu conta da sua vitória no campeonato distrital de estrada e lançou um pedido a todos os intervenientes no atletismo.

Ora ouçam aqui a terceira parte da entrevista.

09
Set23

Conversas à espera de acontecer (vídeo)

#5 Carlos Patrão


João Silva

Num dia difícil, fui falar com uma enciclopédia desportiva ligada à corrida. A entrevista teve alguns problemas técnicos e até o realizador se "recusou" a colaborar. Por agora, não podia perder esta primeira parte, a única que ficou nas devidas condições. Nas próximas semanas, haverá refilmagem, já pedida, com o Carlos, porque ele tem tanto para partilhar connosco que nem me parece descabido tê-lo em parceria comigo neste espaço... se ele quiser.

Gostava muito.

Carlos, se vieres aqui, fica o pedido!!!

Vejam lá o que ele nos diz nesta primeira parte e vejam se não é um livro de corrida com pernas...

Ficam prometidas outras conversas sobre nutrição, disciplina e treinos em Z2, um enorme achado nos meus treinos.

Podem ver o vídeo aqui.

 

03
Set23

Conversas à espera de acontecer (vídeo)

#4 Ana Fernandes


João Silva

Esta entrevista aconteceu e foi divulgada ainda antes do verão.

Por lapso, este momento, que foi dos mais prazerosos de gravar, não foi divulgado aqui.

Posto isto, está na hora de vos dar a conhecer uma pessoa que admiro muito na corrida, mas, sem conhecer muito a sua faceta mais privada, arriscaria a dizer que também lhe reconheço abnegação e dedicação enquanto traços de personalidade.

Vejam e revejam aqui a Ana Fernandes.

26
Jun23

Conversas à espera de acontecer (vídeo)

#3 Maria João Benquerença


João Silva

Hoje sai mais um episódio de uma rubrica que me enche o coração.

Há sempre conversas à espera de acontecer. Esta já o era muito antes de eu e a João, como carinhosamente alguém lhe chama, nos conhecermos.

Esta mulher é fogo. No bom sentido. Também não quero problemas, não é por nada que lhe chamam a Treinadora Nazi (#marthaknowsitbetter)!

A entrevista decorreu a 29 de abril, precisamente no momento em que jantávamos em casa do nosso bom amigo Basílio logo após uma prova na Corrida 4 estações de Condeixa.

Houve de tudo: protestos pela hora, problemas de luz, chatices com a câmara, mantas para o camara man e conversa. Palavras. Ideias, partilhas. Das boas, que nos aquecem o coração. 

Então não é que a Maria João decidiu contar como é correr com três filhos em casa. E como foi abrandar a sua evolução quando apareceu a pandemia.

Podem encontrar toda a entrevista aqui:

https://www.youtube.com/watch?v=Z6297NIrAQo

 

P.S.: Importa referir que a imagem teve alguns problemas de qualidade devido à gravação noturna. Ainda assim, é tudo percetível e bem audível. Espero que vos traga tanto prazer a ouvir e ver quanto me deu a mim entrevistar a Maria João!

20
Mai23

Conversas à espera de acontecer (vídeo)

#1 - Basílio Simões


João Silva

Hoje trago história a este blogue.

A partir de agora, as entrevistas que fazia por escrito a atletas passaram a ser conversas gravadas... De forma natural.

A primeira ganhou vida hoje. O protagonista é Basílio Simões, maratonista meu vizinho e que também faz parte da ARCD Venda da Luísa. 

A conversa foi gravada em Aveiro, pouco depois de o Basílio ter feito mais uma meia-maratona e na ressaca da maratona de Paris.

Podem encontrar a conversa no meu canal de YouTube e lá ficarão a saber que o Basílio tem 55 anos e corre há cerca de 5, que é uma pessoa ambiciosa e que pegou nas maratonas de estaca. Tem quebrado os seus próprios recordes pessoais e as maratonas internacionais já são uma realidade bem presente na sua vida.

Recentemente, fez 3h26m em Paris!

Na conversa, também nos explica quem o puxou para estas vidas e onde vê o seu limite. Não, o Basílio não corre, também cuida da sua alimentação. Só não cuida do sono!

Ele explica tudo nesta conversa incrível que teve comigo. Obrigado pela confiança!

E agora deixo-vos com as palavras tal como foram ditas...

Conversas à espera de acontecer

 

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