Sem acomodações mas também sem exageros
João Silva
É a grande moral de toda esta história.
Dizem-nos muitas vezes que temos de sair da zona de conforto e que não nos devemos acomodar.
Tudo isto é muito bonito e muito verdade, mas também é necessário ter cuidado com tudo isso.
Primeiro, é crucial avaliar até que ponto nos acomodámos.
Naturalmente, falo da parte desportiva, mas também se aplica a tudo na vida.
Por vezes, as pressões, as nossas e as externas, levam-nos a fazer avaliações erradas e precipitadas, mas é importante manter a clarividência.
Os estímulos e as mudanças devem ser feitas com um propósito, o de garantir evolução e de nos fazer melhorar. Ao mudar de método de treino/trabalho, não importa, de todo, atropelar processos.
Portanto, se sentirem que o modelo tem dado frutos, aguentem-no mais um tempo e, a espaços, incutam algumas alterações para vos dar estímulo.
Não se mandem logo para fora de pé. A queda vai doer.