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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em novembro de 2016 era obeso. Depois comecei a correr, eduquei a minha alimentação e tornei-me maratonista. Mais tarde, tornei-me pai. Correr é uma das minhas paixões. Ser pai é outra. Corro todos os dias.

Em novembro de 2016 era obeso. Depois comecei a correr, eduquei a minha alimentação e tornei-me maratonista. Mais tarde, tornei-me pai. Correr é uma das minhas paixões. Ser pai é outra. Corro todos os dias.

O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

27
Abr19

Os números antes de mais um (grande) número


João Silva

IMG_20190418_085215.jpg

E o que vai acontecer dentro de umas horas?

Não faço a mínima ideia.

Espero apenas o melhor. Como já referi nos últimos dias, o meu principal objetivo é terminar a prova de boa saúde, a correr e em plena consciência.

Pode parecer de somenos, mas, só de pensar nas dificuldades que vou enfrentar e no estado do meu corpo, é legítimo não pedir mais por agora. Talvez a preparação para a maratona do Porto em novembro de 2019, daqui a sensivelmente seis meses, corra melhor e me dê outras perspetivas.

Por agora, não é possível. Cometi alguns excessos de treino e de quantidades alimentares que se refletiram em alguns "transtornos" no decorrer das últimas semanas.

A terminar e antes de ir descansar para ver se consigo fazer um "brilharete" amanhã, aqui deixo, a titulo de curiosidade, os meus melhores tempos nas 30 provas em que corri até ao momento:

8 km - 00:30:55 - SPAIC Mundipharma Figueira da Foz, setembro de 2018

10 km - 00:39:28 - Mini Maratona EDP Coimbra, outubro de 2018

15 km (trail) - 01:29:34 - Trail dos Moinhos Bajouca, abril de 2017

21, 097 km (meias maratonas) - Eco Meia Maratona Coimbra, setembro de 2018

25 km (trail) - 03:04:33 - Trail de Sicó Condeixa, fevereiro de 2018

42,195 km (maratonas) - 03:33:35 - Maratona Porto, novembro de 2018

 

A todos os que estarão amanhã em Aveiro, um muito bem haja, votos de uma excelente prova e que no fim possam celebrar a conquista dos objetivos a que se propuseram.

IMG_20190416_211710_151.jpg

 

 

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