Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em novembro de 2016 era obeso. Depois comecei a correr, eduquei a minha alimentação e tornei-me maratonista. Mais tarde, tornei-me pai. Correr é uma das minhas paixões. Ser pai é outra. Corro todos os dias.

Em novembro de 2016 era obeso. Depois comecei a correr, eduquei a minha alimentação e tornei-me maratonista. Mais tarde, tornei-me pai. Correr é uma das minhas paixões. Ser pai é outra. Corro todos os dias.

O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

06
Nov19

O Porto foi mágico para mim


João Silva

IMG_20191103_122512.jpg

O Porto não me desilude e este ano até me deixou ser mais feliz do que no ano anterior.
Antes da maratona desta semana, vinha com ideias de fazer 3h30, ou seja, menos 3 minutos do que em 2018.

IMG_20191103_124112.jpg

 

E sabem que mais? Saí do Porto com um novo recorde pessoal em maratonas: terminei a prova com 3h21m22s!!!!!!!

Caramba. Nem em sonhos podia pedir isso!!!

Nem me atrevo a ir ao cliché do sacrifício, do tempo investido, da dedicação, e da recompensa de tudo isso. Está implícito!!!!

Em termos de gestão, foi francamente perfeita.

Screenshot_20191103_131050_com.mylaps.eventapp.mar

 

Comecei encaixado no setor das 3h30 e aí achei que ia num bom ritmo. Canelite esquerda e ancas a quererem interferir, mas nada disso foi impeditivo.

Depois disso, com o passar do tempo, sempre fresco, cheguei-me ao grupo das 3h15.

Estava endiabrado, o "gajo".

Confesso que tive medo de depois pagar a fatura mais tarde: numa maratona com 12,800 km ao fim de 56 minutos? Sacana.

IMG_20191103_122659.jpg

 

Mas correu tudo bem. A minha preocupação foi sempre não esticar demasiado para não sofrer no fim.

Perto dos 27 km, houve uma fase de ligeira quebra, o único momento em que senti que podia ter alguns problemas. Fechei os olhos, lembrei-me do que de melhor tenho na minha vida, deixei sair as lágrimas certas e ganhei ânimo.

A partir dos 30 km, em nova viragem, comecei a sentir a sério que conseguiria um tempo excelente.

Os incentivos destas pessoas, também elas "puxadas" por mim, levaram-me em pontas até à meta.

Houve tempo para gritar como mandam as regras e para deixar sair tudo.

Nota para os timings perfeitos de abastecimentos sólidos: a cada hora até às 2h e depois um às 2h30. Mais tarde, "atrevi-me" a meia banana aos 41 km para dar aquele puxão final. Os líquidos foram sempre ingeridos a uma média de 15 minutos. Abençoada mochila oferecida pelos cunhados.

Foi mágico, não consigo pôr de outra maneira.

Mais um dia em que senti amadurecimento na pele. Mais um dia de crescimento. Mais um dia feliz.
Palavra final para os meus colegas da Venda e os outros, também eles, "especiais".

IMG_20191103_083537.jpg

Começando pela Venda: a Vera e o Nelson estrearam-se nestas andanças. Muitos parabéns. Sem desprimor do Nelson, que esteve excelente face ao pouco volume de treino, a Vera voou e cavalgou praticamente até aos 34 ou 35 km. Depois teve uma ligeira quebra, mas acabou com um fantástico tempo de 3h27m. A Sara, mais uma vez, fez uma excelente prova, embora tenha acabado com dores. Diz que não faz mais nenhuma, mas acho que vai fazer de certeza.

Uma palavra de força e incentivo para o meu bom amigo Ricardo, com quem parti e que prometia muito, estava numa forma brutal, mas não passou bem e terminou em dificuldades.

Encontrei o bravo João Lima antes da prova. Estava muito nervoso, mas vi-o durante a prova e estava rijo como mandam as regras. Um prazer vê-lo.

Tempo ainda para um grande abraço ao Fábio Fernandes e uma menção de "saudade" em relação ao meu caro José Carlos. Foi tão bom receber a chamada dele. Caramba, senti tanto a falta dele que o confundi com outra pessoa na prova.

 

Comentar:

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Links

Redes sociais

Arquivo

  1. 2022
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2021
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2020
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2019
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub