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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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12
Mai21

O equipamento dos 50 km


João Silva

Recorri ao arsenal do costume e ainda acrescentei elementos essenciais para o desempenho. 

De seguida, apresento imagens de todo o arsenal que me acompanhou na hora de tentar ultrapassar esta missão (com direito a fotos da Diana e à ação do Mateus):

O "cofre" de todos os objetos que ajudaram na missão

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Frontal de "guerra" 

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Frontal "para míopes" 

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Depósito de 1l para água

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Bolsa impermeável (e "destruída") para o telemóvel 

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Argola refletora para o braço

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Dínamo "manual" intermitente para o braço 

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Sinal intermitente para os calções (a pilhas) 

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Relógio GPS Onmove

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Frontal intermédio de 25 m para a nuca

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Levei ainda lenços se papel, perneiras de compressão Kalenji, meias, sapatilhas e calções kalenji e o manto sagrado, ou seja, a camisola da ARCD Venda da Luísa). 

 

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