Entrou na cabeça, mas foi preciso bater o dente para aprender a lição.

Falo da necessidade de parecer uma cebola a correr. E porquê cebola? Porque é necessário usar camadas de roupa até não haver amanhã.

Nestes dias, em que se pode fazer uma lesão muscular devido a um mau aquecimento, passei a correr coberto de roupa.

Passo a enumerar: 

Gorro,

Luvas,

Camisola térmica,

Camisola desportiva respirável,

Leggings térmicas para homem (mas também já usei collants da minha esposa),

Meias finas e meias de caça (são térmicas) por cima,

Sapatilhas de corrida.

Parecemos um chouriço? Sim, estufados até mais não, mas quentinhos ao ponto de não deixarmos entrar qualquer lesão...