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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em novembro de 2016 era obeso. Depois comecei a correr, eduquei a minha alimentação e tornei-me maratonista. Mais tarde, tornei-me pai. Correr é uma das minhas paixões. Ser pai é outra. Corro todos os dias.

Em novembro de 2016 era obeso. Depois comecei a correr, eduquei a minha alimentação e tornei-me maratonista. Mais tarde, tornei-me pai. Correr é uma das minhas paixões. Ser pai é outra. Corro todos os dias.

O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

04
Abr21

Já la vão 2


João Silva

4 de abril de 2019: o primeiro de muitos posts neste espaço.

Sem saber, criei um ninho que me permitiu deixar para trás as redes sociais, sem que, para tal, tivesse sido necessário perder voz. 

É certo que aqui falo essencialmente sobre desporto, em particular, sobre o que pratico, mas tenho opiniões vincadas sobre muitos mais assuntos. Além disso, tendo sido pai há pouco menos de um ano e cuidando do meu filho diariamente, também trago para este espaço algumas opiniões, visões e aventuras vistas no prisma masculino da parentalidade. 

A minha vontade inicial era mesmo ter um espaço para teorizar sobre desporto, porque, ao fazê-lo, podia transmitir a minha paixão e, quem sabe, talvez ajudar outras pessoas a acreditar na ideia de que é possível perder peso sem cair em "desgraças"e, acima de tudo, nunca é tarde para nada. Aos 28 anos pesava 118 kg. Hoje, com quase 33, mantenho-me nos 70. Tudo graças à corrida e à reeducação alimentar, outro tema que abordo muito neste espaço. 

Não deixando de ser cliché, não fazia ideia de que pudesse haver pessoas a consultar este espaço. E por isso agradeço a todos os que aqui vêm. Ainda hoje me surpreendo quando algumas pessoas me dizem seguem este espaço ou me chamam a atenção para algum pormenor que possa ter falhado com vídeos e afins.

Só posso agradecer por terem cá vindo nestes dois anos e só posso garantir que tentarei continuar a trazer mais assuntos interessantes e, acima de tudo, as minhas visões das coisas. 

Como até aqui perante quem me colocou perguntas sobre formas de treino ou mesmo sobre alimentação, estarei sempre disponível. Posso não responder logo, mas tratarei de vos dar sempre "bola".

Um bem haja e muito obrigado pelas consultas.

IMG_20161008_093305.jpg

IMG_20190602_094932.jpg

Tendo em conta o dia, aproveito para desejar a todos uma boa Páscoa e bons momentos com os mais próximos, sem loucuras que ponham em risco a sua saúde. 

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