Depois da primeira publicação há dois, seguem-se agora mais lesões devidamente apresentadas e explicadas pela revista Corrida e maratona.

Se forem como eu, mesmo não decorando tudo (até porque os termos aqui usados são técnicos), vão gostar de saber o que vos pode eventualmente afetar e, com base no dito conhecimento, poderão tratar os problemas.

Hoje trago-vos mais duas lesões:

a dor lombar (extremamente famosa e incómoda) 

e a síndrome da banda iliotibial (um dos maiores problemas entre os corredores e que acaba por passar despercebida) 

Já houve destes males por essas bandas?