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Tira o rabo do sofá

Em 2016 era obeso. Hoje sou maratonista com 8 maratonas e mais de 70 provas. Partilho histórias, dicas para iniciantes e motivação diária para te ajudar a perder peso e sair do sedentarismo. Tira o rabo do sofá!

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Tira o Rabo do Sofá

O que dizem as minhas sapatilhas

06.11.21

A primeira das primeiras


João Silva

Se há dois dias falei na minha primeira maratona, hoje tenho de recordar o dia em que fiz a minha primeira prova.

Na verdade, não corri, não tinha forma para isso.

Foi uma caminhada em trail e que me abriu o apetite para continuar.

No dia 06 de novembro de 2016, pedi companhia aos meus cunhados e lá fui experimentar fazer uma caminhada em plena serra, na zona da Ega (Soure). Foi no âmbito do Trail de São Martinho.

Aquilo mudou por completo a minha vida.

Na altura, ainda tinha os desgraçados 118 kg, mas chegar ao fim daqueles 10 km em serra foi tão duro como motivador.

Deixei de ser o "engraçado gordinho" naquele dia.

IMG_20161106_101510.jpg

 

Curioso e sintomático o facto de, a meio de uma subida, ter encontrado motivação no frango assado que íamos comer ao almoço.

Foi uma bela ajuda, deixem-me que vos diga.

Esta dupla acompanhou-me em várias empreitadas do género, estimulou-me para que começasse a correr em provas e proporcionou-me momentos muito bons de diversão.

Estou-lhes grato! E com muitas saudades de passar momentos como estes com eles... 

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