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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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Nov23

3h12? 3h14? ou 3h15? - Recorde foi de certeza - Podcast com um convidado especial

Análise à Maratona do Porto


João Silva

Já lá vai quase um mês depois da maratona do Porto!

Que dia lindo, que emoções!

Com a tropa do costumo e com um enorme sentimento de pertença.

Podia dizer tanto em termos escritos, mas tem sido complicado ter o tempo mental necessário para me expor e deixar sair tudo o que me vai na cabeça por estas alturas.

Assim, decidi convidar alguém muito especial para vir analisar comigo a Maratona do Porto.

Podem ouvir o divertido episódio de análise ao desempenho no Porto no meu canal de Spotify.

Além disso, deixo-vos fotos do dia mágico e ainda a pergunta: bebi ou não bebi?

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