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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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04
Jul23

Na estrada, na lama e na serra

Nova forma de classificação de sapatilhas


João Silva

Trago uma nova análise de sapatilhas de corrida que uso atualmente. 

Uma vez mais, no novo formato de avaliação...

IMG_20230310_074204_BURST1.jpg

Custo - Nota 2

IMG_20230310_074158.jpg

Aspeto - Nota 3

IMG_20230310_074146.jpg

Segurança - Nota 2

IMG_20230310_074142.jpg

Conforto - Nota 2

IMG_20230310_074135.jpg

Técnica e sola - Nota 2

 

Legenda:

1- Tão apetecíveis

2- Apetecíveis

3- Não aquecem nem arrefecem

4- Descartáveis

5- Era mandalá-las para o lixo 

Link: https://www.decathlon.com/products/evadict-tr-trail-running-shoes-mens-164313-2?variant=39301946015806&gclid=CjwKCAjw_MqgBhAGEiwAnYOAel1HI_7DdXlDo-zd9uZjga7oCcRw6yjFvWWoLsE8hIKzlsrtsjdi4RoCdQEQAvD_BwE

 

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