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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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19
Fev23

Os quilómetros invisíveis


João Silva

Não é uma queixa nem reclamação, mesmo nos dias (e, sobretudo, nas noites) em que resmungo e o meu corpo ameaça sucumbir.

Nisto da parentalidade, questiono-me sempre: quantos quilómetros terei feito até agora a caminhar com o meu bebé ao colo?

Agradeço, desde já, as sugestões para comprar um pedómetro, mas não o posso consultar. É que o quarto está bem escuro nessas alturas.

Mas digo-vos que estas caminhadas são um belo aquecimento pré-corrida.. 

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