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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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16
Mai22

Os limites da felicidade


João Silva

Há muito tempo, li algures que todos nós temos um limite de felicidade acima do qual não conseguimos passar.

Ou seja, explicando: cada um de nós só aguenta ser feliz até certo ponto.

Também acham que é assim?

Um dado adquirido é o facto de o positivismo afetar, lá está, positivamente o desempenho desportivo.

Pegando na questão da felicidade, se, pelas vissicitudes da vida, não acreditarmos que podemos ser ainda mais felizes isso irá minar a nossa evolução?

IMG_20190601_002926_552.jpg

 

Ou seja, nao vamos chegar mais longe porque pensamos que já não há forma de receber mais felicidade?

O tema é complexo.

Do meu ponto de vista, acredito que a forma como vemos o nosso potencial de felicidade/sucesso pode, de facto, condicionar o que vamos alcançar.  Baseio-me na minha própria experiência para afirmar isto.

Um exemplo do poder de acreditar na felicidade foi quando corri a última meia maratona de Coimbra, em 2019. Andava louco para baixar da 1h30. Acreditei de tal forma nisso que consegui mesmo. Este foi apenas um episódio.

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