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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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01
Dez21

Como desativar uma bomba (metafórica)


João Silva

Os papás e as mamãs sabem bem o que isto é!

Falo da sensação de chegar de madrugada à cozinha com a luz apagada para não acordar o bebé e, de repente, ver um brinquedo com som ligado mesmo ao lado do nosso pé. 

Há um certo friozinho a percorrer o corpo. É o frio do medo. Do pânico!

E isso é pior (vezes dez), se forem desajeitados como eu e nunca acertarem com o desligar logo à primeira (nos botões de correr).

Há umas semanas, ia para começar mais um treino de força na cozinha (na fase de recuperação) e deparo-me com um telefone de brincar.

Respirei fundo, bem fundo e liguei a luz (do relógio!!!) e lá me baixei para desligar o bicho.

Consegui à primeira, mas temi pela vida.

IMG_20211023_101011.jpg

 

 

 

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