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O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Em 2016 era obeso, hoje sou maratonista (6 oficiais e quase 20 meias-maratonas). A viagem segue agora com muita dedicação, meditação, foco e crença na partilha das histórias e do conhecimeto na corrida.

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07
Mai20

Silêncio de ouro


João Silva

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Quem se revê neste título?

Há já muito tempo que pensava nisso.

Não se trata de não querer falar com os outros ou de ser associal. Nada disso.

Sou uma pessoa social e extrovertida, embora privilegie o meu canto e as minhas pessoas em detrimento de saídas constantes.

No caso, não estarei a dar novidades a ninguém ao revelar que o silêncio é um processo muito útil no nosso quotidiano.

Em várias etapas da minha vida pude comprovar isso mesmo. Aquela em que notei mais esse impacto foi na minha profissão.

Enquanto tradutor, trabalho maioritariamente sozinho e apenas "falo" com o computador. No entanto, houve alturas em que tinha constantemente os podcats ou vídeos do Youtube ligados "como companhia".

 Se, por um lado, ajuda a ter a sensação de que não estamos sós, por outro, perturba o raciocínio. Pelo menos, no meu caso. Reparei que trabalho melhor sem esses "intrusos". E vocês?

Curioso ou talvez não, corro muito mais vezes com música ou podcasts do que com o silêncio. Sou um lobo solitário em termos de treinos, mas com os podcasts ligados sinto que nunca estou só. Quem se revê nisto?

Ainda assim, por uma questão de higiene auditiva, de tempos a tempos, preciso de correr sem ruído de fundo para poder absorver todos os sons naturais dos espaços que me envolvem.

Vocês são iguais?

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